Coaching

„Es gibt einen Platz, den du füllen musst, den niemand sonst füllen kann und es gibt etwas für dich zu tun, das niemand sonst tun kann.“
Platon

Coaching – individuelle Lösungen entwickeln

Coaching ist heute eine anerkannte und verbreitete Methode um sich in Veränderungs-Situationen unterstützen zu lassen. Diese Veränderungen können durch äußere Umstände notwendig werden oder in bestimmten Lebensphasen als Wachstumsschritt auftreten. Die Anlässe sind vielfältig. Sie ergeben sich beispielsweise aus dem Wunsch eine beruflichen Situationen zu verbessern oder einer neuen Rolle gerecht zu werden.

Ich begleite Sie durch Ihren individuellen Veränderungsprozess und unterstütze Sie durch geeignete Inventionen darin, sich kritisch mit Ihren Entwicklungszielen auseinanderzusetzen. Sie erhalten Impulse um neue Erfahrungen zu machen und Anregungen, wie Sie Ihre Lösungen in Ihren Alltag integrieren.

Das Einzelcoaching bietet Ihnen die optimale Vertraulichkeit und Diskretion, um in eine intensive Auseinandersetzung mit Ihrem Anliegen zu gehen.

Kostenloses und unverbindliches Erstgespräch

Im Erstgespräch erhalten Sie nicht nur Informationen, sondern auch erste praktische Einblicke wie ein Coaching mit mir abläuft. Dadurch können Sie und ich abschätzen ob wir eine Vertrauensbasis für eine gemeinsame Arbeit aufbauen können.

Ihr heutiger Stand und Ihr Wunsch für die Zukunft bilden die inhaltliche Grundlage für das Gespräch. Wir besprechen die Konditionen und Rahmenbedingungen, wie Ort, Dauer und Intervall des Coachings. 

Methoden und Modelle zur Selbststeuerung

Ich möchte Sie im Coaching Methoden und Modelle erfahren lassen, die Ihnen für die aktuelle und für zukünftige Situationen sinnvolle Werkzeuge für Ihr Selbstmanagemant bieten.

Konkret gehören dazu Fragen zu Zielfindung, aktives Zuhören, Spiegeln, Feedback, Visualisierungen und Übungen für Ihren Alltag. Sie machen sich Unbewusstes bewusst und geben sich Aufmerksamkeit für Ihr Verhalten und Ihre Wirkung in verschiedenen Kontexten. Sie lernen Ihre Muster und Ihre Widerständen kennen, um damit spielen zu können.

Ihr Nutzen

Sie kennen Ihren Standort und Ihre Ziele

Sie treffen Ihre Entscheidungen und handeln

Sie entdecken Ihre Möglichkeiten und Ihre Kreativität

Sie finden Ihr Gleichgewicht in allen Lebensbereichen